El Hospital II-2 Tarapoto exhorta a la población a adoptar medidas preventivas frente a los altos índices de radiación ultravioleta y las elevadas temperaturas, condiciones que pueden provocar quemaduras solares, deshidratación, golpes de calor y daños en la piel a largo plazo, incluyendo lesiones precancerosas y cáncer de piel. El Dr. José Ontón Reynaga, dermatólogo del Hospital II-2 Tarapoto, advierte que la exposición acumulada a la radiación solar a lo largo de los años incrementa el riesgo de desarrollar lesiones cutáneas, especialmente en personas que realizan actividades agrícolas o trabajan al aire libre sin protección adecuada. Por ello, destaca la importancia de prevenir desde la infancia y mantener los cuidados durante todas las etapas de la vida, incluso en la región San Martín, donde la radiación solar también representa un riesgo para la salud. Asimismo, el especialista explica que las altas temperaturas favorecen la pérdida de líquidos del organismo, lo que puede ocasionar deshidratación. En casos graves, la exposición al calor puede provocar un golpe de calor, una emergencia médica que puede manifestarse con temperatura corporal elevada, confusión y desmayo. Los niños pequeños y los adultos mayores son especialmente vulnerables. Ante esta situación, el Dr. José Ontón Reynaga recomienda utilizar protector solar, sombreros de ala ancha y ropa que cubra la piel, además de buscar lugares con sombra y evitar la exposición prolongada al sol, especialmente durante las horas de mayor radiación. También es fundamental beber agua frecuentemente y consumir frutas y verduras con alto contenido de agua para mantener una adecuada hidratación. Finalmente, el dermatólogo recuerda que la prevención es clave para proteger la salud. Ante la aparición de manchas, heridas que no cicatrizan o lesiones en la piel que cambian de tamaño, forma o color, se recomienda acudir a un establecimiento de salud para una evaluación oportuna. (César Guerra)